左手肘关节用力就痛有可能是过度劳损、骨关节炎、骨刺等导致的，需要到医院做进一步的检查之后才可以确定原因对症治疗。
1、过度劳损：在经常参加剧烈运动和重体力劳动的情况下，关节部位过度劳损会伴随着有摩擦性和用力疼痛的症状，要多注意休息会有所恢复。
2、骨关节炎：左手肘的关节部位如果出现了无菌性炎症感染后，很可能会对局部组织产生刺激，所以会在用力的时候有疼痛的症状，可遵医嘱服用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3、骨刺：左手肘关节部位出现的疼痛，要让专业医生判断是否长出了骨气，有一部分患者是因为骨头里面长出了骨刺，对组织造成的疼痛，要选择手术切除治疗。
除了以上原因之外，也不排除是骨头病变等导致的，最好查明原因做出针对性治疗会有所恢复。
从上面讲述中可以看出，你的左手肘关节疼有可能是着凉的原因。天气变凉，如果不注意保暖的话，有可能会引起手肘关节疼。如果是因为着凉引起疼痛的话，可以采用拔罐或者刮痧
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