腰肌劳损一般需要睡硬床，尽量要避免睡软床。
腰肌劳损一般会使局部肌肉组织出现水肿和充血，还会导致患者腰部出现肿胀和疼痛等多种不良反应，睡硬床期间通常可以保证腰椎生理曲度，从而可以加快局部损伤组织修复，有利于降低肌肉局部负担，睡软床情况下一般会导致局部生理弯度，受到感染和导致局部肌肉负担增加，可能会使患者腰肌劳损恢复，所以需要睡硬床。
平时可以通过按摩、热敷方式改善，有利于加快血液循环和加快身体恢复，缓解疼痛不适症状。
腰肌劳损睡硬床还是软床
作者：zhong 时间：2017-04-14 10:57:54 来源：
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