外阴红肿，疼痛可能是穿衣不当、阴道炎、尿道炎等原因所造成。一般需要根据不同的原因，在医生的指导下进行诊治，有利于外阴部位逐渐恢复健康。
1、穿衣不当：日常生活中如果没有养成良好的穿衣习惯，长期穿紧身衣物，可能会引起摩擦，导致外阴出现红肿以及伴有疼痛情况，一般可以通过及时调整衣物，穿宽松舒适衣物缓解。
2、阴道炎：当阴道在受到细菌感染时，容易出现红肿和疼痛，通常需要遵照医嘱使用药物进行治疗，比如甲硝唑或者咪康唑。
3、尿道炎：不洁的性生活容易引起尿道炎，在发病期间，外阴部位会有疼痛感，同时还可能会肿胀，一般需要在医生的指导下外用甲硝唑凝胶或者红霉素软膏治疗。
除上述之外，还可能是外阴阴道假丝酵母菌病等因素引起，需要就医诊治，使身体康复。
可以先观察几天看看情况，假如没有变大的话，那就没有什么问题，这也是身体的一部分，就好像一些细胞没事出来闲逛一样，长了疙瘩也是正常的，并不碍事。如果是疾病的话，在
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