山楂可让月经顺利排出吗

作者:1小霞  时间:2015-01-07 10:44:32  来源: 大众养生网

山楂一般可以促进月经顺利排出,主要是山楂具有一定活血的作用。

山楂属于日常生活当中比较常见的一种食物,里面有丰富的维生素,无量元素,矿物质等在平时适当吃一些山楂能够为身体补充营养物质,尤其是女性在来月经过程当中,也可以适当吃一些山楂,能够促进月经排出缓解月经期间出现的腹痛现象。

在吃山楂的时候一定要注意用量,通常情况下不可以吃太多,主要是会增加肠胃的负担,出现消化不良的症状表现,从而不利于身体健康。

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