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女人生理期可尽享的七件美事

作者:1小霞 时间:2014-12-02 10:02:18 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

在生活中,相信很多女性都会特别烦月经,因为一旦到了经期,会有很多事情无法实施。不过,大家也不要过于苦恼,因在这个非常时期,你可以踏踏实实的做平时不敢做的美事。那么究竟女性生理期可尽享的美事有哪些呢?下面就跟随小编一起来了解一下吧。

女人生理期可尽享的七件美事(1)

你可以享受的第一件事:尽情吃甜食

冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期,这些“瘦身克星”可以被绿灯放行!在月经第1天,人体的糖分代谢速度比平时高16%,在第2-3天,糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要的是,在平时晚餐后,你的新陈代谢速度会有所减缓,可在月经期,晚上的燃脂速度一点不比白天慢!如果你一直想一边看晚场电影、一边吃爆米花,那最好的愿望实现时间是月经期!当然,从月经期第4天开始,人体的糖分代谢速度会渐渐恢复正常,那时一定要管好自己的嘴哦!

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