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女人生理期可尽享的七件美事

作者:1小霞 时间:2014-12-02 10:02:18 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

在日常生活中,坚信许多 女士都是非常烦经期,由于一旦来到生理期,会出现许多 事儿没法执行。但是,大伙儿也不必过度烦恼,因在这个特殊时期,你能安安稳稳的做平常害怕做的妙事。那麼到底女性经期可纵享的妙事有什么呢?下边就追随网编一起来了解一下吧。

女人生理期可尽享的七件美事(1)

你能享有的第一件事:畅快吃甜食

冰激凌、多纳圈、水果糖……在你的生理期,这种“减肥天敌”能够被信号灯海关放行!在经期第1天,身体的糖份新陈代谢速率比平常高16%,在第2-3天,糖份新陈代谢速率可在原基本上再提升一成!更关键的是,在平常晚饭后,你的基础代谢速率会有一定的缓解,可在生理期,夜里的减脂速率一点不比大白天慢!假如你一直想一边看晚场影片、一边吃爆米花玉米,那最好是的愿望实现时间生理期!自然,从生理期第4天刚开始,身体的糖份新陈代谢速率会逐渐恢复过来,那时候一定要管好自己的嘴哦!

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