经期能吃海棠果吗

作者:香米  时间:2014-08-24 17:24:26  来源: 大众养生网

经期不能吃海棠果,因为海棠果属于一种偏凉性的食物,吃了过多以后可能会对经期产生影响,甚至还可能会引起痛经表现,所以在经期一般不建议吃海棠果。

女性在经期身体是比较虚弱的,而且还应该补充的营养成分能够促进月经的来潮,在经期需要通过多吃一些温热的食物,避免吃一些凉性的食品,以免对经期产生不良刺激,引起经期的症状来潮。

在经期还应该注意身体保暖工作能够减轻对身体伤害,而且还应该是当休息能够减轻对月经的刺激。

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