经期能吃地黄吗

作者:小雨  时间:2014-08-20 13:11:22  来源: 大众养生网

经期一般是能吃地黄,适量的食用对于身体健康也是有利的,但是一定要在医生的指导下食用。

地黄属于一种常见的中草药,通常能够起到滋阴补血的效果,如果出现了月经不调,经量较少或者是较多的情况,可以在医生的指导下通过吃地黄等药物进行调理,能够起到调理的效果,在食用的时候可以加入生地、益母草一起煎水服用,也能够发挥比较好的治疗效果。而且在月经期间适当的吃地黄,也能够起到利尿强心的效果,提高个人的免疫能力。

在经期通常会伴随阴道的流血症状,人体的体质比较虚弱,很容易受到细菌或者是病毒的感染,建议要做好阴部的清洁卫生工作,勤换洗卫生棉或者是内裤,并且需要做好自身的保暖措施,避免导致痛经或者是感冒等症状。由于月经期间出血较多,在饮食方面也可以多吃一些温补或者是富含铁的食物,比如动物内脏或者是木耳等,尽量避免食用辛辣刺激性或者是过于生冷的食物。同时还要注意保证足够的休息,尽量避免熬夜,对于身体的恢复也是比较有利的。

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