经期能吃田鸡吗

作者:米老头  时间:2014-08-14 15:00:25  来源: 大众养生网

一般情况下,月经期间是可以吃田鸡的,但要注意是避免过量食用,以免引起胃肠功能不适。建议合理饮食,做好局部保暖。

田鸡当中有大量的蛋白质和矿物质,能够为体弱人群补充蛋白质,从而使肌肉和骨骼更加有力量,女性在月经期间,由于体质比较弱,通常情况下容易受风寒入侵,出现感冒的现象,可以适当的吃一些田鸡来起到增强抵抗力,预防其他疾病入侵的效果。

除此之外,女性在来月经期间要注意清淡饮食,避免吃一些辛辣生冷刺激的食物,以免出现腹痛现象。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫