乳房常识知多少

作者:1小银  时间:2014-07-18 12:42:46  来源: 大众养生网

乳房常识一般有乳房清洁、衣服调整、运动调整等。

1、乳房清洁:如果想要做好乳房的护理,首先需要做好乳房清洁,可以用温水或者用生理盐水来擦拭乳房,这样能够将分泌物擦除干净,能够减少疾病出现。

2、衣服调整:在日常生活中还需要穿棉质、透气性好的内衣,这样可以减少对胸部的压迫。

3、运动调整:也可以通过运动的方法来增加身体抵抗力和免疫力,这样也可以减少疾病出现。

除以上常见护理方法以外,在日常生活中还需要有良好的心情。

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