胸部外扩是一种比较常见的胸部问题，一般都是随着女性的年龄增大，或者是在哺乳期哺乳而出现的一种胸部走形现象。为了调整胸型，很多人都会穿塑形内衣。但是，如果胸部外扩，并且病情并不算严重的话，那么是无需穿塑形衣的。下面，就为大家详细解答胸部外扩的相关问题。
一、胸部外扩应不应该穿塑形衣？
两胸的间距超过肩宽1/2就是外扩了。轻度外扩可以不穿调整型，普通的内衣挑合适的尺寸，3/4杯就有可以了。全罩杯调整型的稳定性更加，更好。
但是小心盲目挤乳沟“伪调整”内衣，不利于健康的。胸部自然向前是自然的胸型。另外，穿着方式也很重要，每次穿完内衣，要把胸部脂肪向内拨到罩杯内。
二、胸外扩怎么办
1、选购内衣
买内衣的时候一定要去那种正规的内衣店买，一定要试穿，个人意见，不建议买什么塑身收胸的衣服去修正胸型，对身体发育不好。
切记：一定要试穿，找到符合自己胸型的。
2、睡姿
睡觉不要仰睡,侧卧比较好(向右卧,因为向左会压迫心脏)
3、手法
手法很重要：经常做做胸部按摩，简单的几个小按摩就很有效果。
4、着衣显现
平时穿衣服时，可选一些图案较集中于胸部的衣服，可增加整体的集中感，不会显得松散。
三、塑身内衣作用
塑身内衣可以重修、重塑身体曲线。 塑身内衣，能够马上雕塑您的身材，美好身段表露无遗。 塑身内衣在呵护您的身体之下，恰到好处的集中胸部，雕塑腰部，以及提臀作用，缔造自然的性感窈窕美态。
它能够让您重新发现一个性感美丽的身段，把多于的赘肉结实、修饰及保持在对的位置，瞬间让您拥有苗条身型及线条美，而且更显完美曲线的体态! 塑身内衣不但让您立即塑造出您新发现的身段，它也能长期性地为您调整及重塑身体曲线。
除了让身型变的玲珑有致，身体也会变得更纤盈、更柔韧，也更紧实。
