在民俗都拥有吃啥补啥，以形补形的叫法。例如核桃补脑，番木瓜能丰胸美乳，牛鞭会壮阳补肾。因此餐馆餐饮店都发布了以小动物男性生殖器官为食品的壮阳菜，例如牛鞭，狗鞭等，广受男士的热烈欢迎。那麼男人吃牛鞭补什么？男人吃牛鞭固精强肾补肾壮阳吗？有科学论证吗？
男人吃牛鞭固精强肾补肾壮阳吗
市井传言“吃什么补哪些”实际上是沒有科学论证的，绝大多数全是牵强附会，博人眼球的。要认证男人吃牛鞭固精强肾补肾壮阳是否确实我们先从牛鞭的成份谈起。牛鞭做为小动物的男性生殖器官实际上也就归属于肉类食品的一种，而肉类食品主要是含蛋白、人体脂肪、矿物等成份。因此即便牛鞭里有一定的雄激素，可是在生产加工煮开后绝大多数都被杀掉了，另外胃液也会毁坏其特异性。因此男人吃牛鞭补肾壮阳固精强肾并不是确实，数最多便是消化吸收一些蛋白、矿物等营养元素。
其次，男人吃牛鞭固精强肾补肾壮阳大部分是餐饮店店家自身造就的一个广告词营销手段，主要是以便造成众多男士同胞们的留意，并沒有历经科学研究的合理论述。店家关键了以便拉拢消费者才生产制造的一个错觉，如果不用心的去辨别，我们许多 情况下都在潜意识中的觉得是确实。实际上男人吃牛鞭补肾壮阳固精强肾大部分是男人心理功效。
最终男人要依据自身的人体的具体情况来壮阳补肾，不可以一味吃鞭补阳。肾虚分成阴虚和阳虚二种，如果是阳虚却很多的吃牛鞭补肾壮阳是不好的，反倒会越补越虚。而阴虚火旺是能够根据吃壮阳食物来补的。
一般来说肝肾阴虚身体素质的能够根据吃很多的黑色食物来补，例如淮山药、野生甲鱼、鹅肉、海叁、海蛎子、黑芝麻粉、黑豆、鲈鱼等食材。这一类的食材常有补气补血的实际效果，合适阴虚火旺身体素质的人。谨记阴虚体质要少吃辛辣食物类的食材，如朝天椒，葱蒜等。
阴虚火旺的就可以根据吃壮阳的食物来食补。一般补肾壮阳养肾的食物有小龙虾、苋菜、牛羊肉、牛肉、羊肉、鹿茸片等。在其中羊肾，猪肚等食材是补肾壮阳固精强肾的好食物。阴虚火旺的病人一定要多注意休息，不必喝冷食等，冬季非常要留意防冻保暖。
所以说男人吃牛鞭固精强肾补肾壮阳这是一个谬论，是假的。男人要依据自身的具体情况来补肾壮阳固精强肾，要科学研究的合理的固精强肾补肾壮阳。不能盲目跟风的吃补肾壮阳食品，否则的话可能也有反作用力，并且还会继续出現越补越虚的状况。
