黑枸杞男人可以喝吗

作者:peipie  时间:2019-03-18 21:10:27  来源: 大众养生网

通常情况下,黑枸杞男人是可以喝的,但需要注意食用量,以免过量造成身体不适。

黑枸杞是一种保健中药材,性质平和、味甘。黑枸杞含有大量花青素、氨基酸、蛋白质等多种营养成分,具有补肝肾、明目、强筋骨等多种作用。男性患者食用黑枸杞,可帮助缓解肾虚引起的腰膝酸软情况,黑枸杞中含有的枸杞多糖、维生素E、黄酮类等抗氧化物质,还可起到美容养颜、延缓衰老、滋阴壮阳等效果。

黑枸杞营养价值比较高,但需注意的是脾胃虚弱、腹泻、糖尿病等人群不宜食用,以免导致病情加重。

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