早泄怎么弄

作者:caida  时间:2019-03-08 22:10:04  来源: 大众养生网

早泄一般可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等。

1、饮食调理

多吃一些壮阳补肾的食物,比如牛肉,羊肉,木耳等,这样可以起到调理和改善的效果。

2、运动调理

通过运动可以增加身体抵抗力和免疫力,同时还可以改善早泄症状。

3、药物治疗

如果早泄症状较为严重,会影响正常的性生活质量,在医生指导下通过金锁固精丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗。

除以上常见治疗方法,也可以保持良好的休息时间,减少熬夜。

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