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补肾壮阳的5种食材,男士必备良品

作者:小麦 时间:2013-12-26 16:14:26 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

补肾壮阳的5种食材,男士必备良品(1)

1.莲子心

为完善莲籽种仁内的翠绿色胎芽,民俗常见以煮茶饮,有清心火,止频繁遗精的功效,对心肾不交、阴虚火旺的频繁遗精病人,食之最合适。如《随息居饮食谱》所云:“莲子心敛液抑汗,清宁心安神,活血锁精。”《温病条辨》中亦说:“莲心,由心走肾,能使内火下通过肾,又环回升高,能使肾海上潮于心。”这更是莲子心交通出行心肾的解說。《医林纂要》还详细介绍一法:“治频繁遗精:莲子心一撮,为末,入辰砂一分。每服一钱,高汤下,日二。”这更提高了净心去热的功效。

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