1、建议同时服用吗丁啉,鸡内金散等药物
2、还要按摩：仰卧位,腿稍屈曲,膝下用枕垫住,按照环行路线按摩腹部,即两手相叠推按,从右下腹部起,向上推至右肋部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,在该处作深而慢的揉按,然后推到原处算作一圈.腹部按摩完毕后,坐起.
3、在饮食方面,食用粗糙而多纤维的食物,如糙米饭,粗制馒头,青菜,水果等;但对于一些痉挛性的便秘(特点是大肠各部有时出现绞痛或鼓胀,排出的粪便呈羊粪状球形),则应选用无刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).
4、多吃糖类(尤其是蜂蜜),多喝开水,不宜饮用浓茶.
5、加强体育锻炼
6、中医便秘肠清贴：使用方法简单，患者直接将药物贴在肚脐上不影响正常的工作、生活。
不浪漫罪名问#我这段时间以来，老是感觉肚子很胀，下腹部硬硬的，但是排便就是排毒出来，拉出来的大便又硬又干燥，不知道长期便秘要吃什么中药比较好？大众养生网小编解答
陌上花、落败问#妈妈上岁数了，因为胃肠蠕动的慢，经常有大便干燥的情况，为了缓解便秘她在长期服用便秘药，请问，经常吃便秘药对身体好不好呢？大众养生网小编解答：经常
那伤、依旧痛问#我的奶奶一直存在着长期便秘的症状，这段时间他的心情也不好，基本上每天也不会吃，也消瘦了不少，长期便秘该怎么治疗比较好呢？大众养生网小编解答：首先
用生命弹奏问#我弟弟现在才三岁，然后据我的观察，我弟弟好像有三天灭有大便了，便秘的情况特别的严重，并且好像是属于长期便秘，要怎么办呢？大众养生网小编解答：缓解儿
请不要准备反击问#我叔叔最近说话的时候总是味道特别的重，然后就是总是会口臭，然后他说他已经有便秘很长时间了，请问长期的便秘会引起口臭吗？大众养生网小编解答：口臭
凭什么骄傲╮问#我常常都有便秘的现象，以前常吃便缓解便秘的药，但是效果作用都不是很大，最近便秘更加严重，不知道吃什么可以治疗长期的便秘？大众养生网小编解答：一般
