老年人支气管哮喘吃什么好

作者:瑩光  时间:2014-08-07 11:18:56  来源: 大众养生网

老年人支气管哮喘吃哪些食物对身体好:饮食中预防老年哮喘不要认为只要是对身体有益的食物,我们都可以用来补身体,其实这个想法是错误的。一般来说,哮喘患者忌吃食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

1、多吃一些蛋白质含量高的食品如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。

2、维生素A对防治哮喘有益。维生素A在动物食品中含量最多,如肝、蛋黄、奶油、黄油等油脂过大,哮喘病人不能多吃。

3、老年人应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类,这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转变成维生素A。

4、大豆及其制品,如豆浆、豆腐等对哮喘病人有益。

5、老年性哮喘者还要严禁食用辛辣刺激食品,过甜过咸对哮喘病人也不宜,会使病情加重。

6、药粥可和胃健脾、益肺润燥。煮粥时加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥、滋补强身的效果。

食物是人们天然的药品,人们常说药补不如食补也恰恰说明了这一点。食物比起药物来说,对人体的伤害几乎为零,而药物即使再好也是也存在着毒副作用。对于像老年人支气管哮喘这样的疾病,人们只有从各个方面抓起,小心的对待才能够又快有安全的治疗好老人的身体。

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