老年人缺铁性贫血吃什么好

作者:小湖  时间:2014-08-06 00:16:41  来源: 大众养生网

老年人缺铁性贫血吃红枣、动物内脏、菠菜等食物都是比较好,也可以服用补血类的药物治疗。

1、红枣:老年人缺铁性贫血,可以适当吃一些红枣,其中含有非常丰富的铁元素,能补充身体手续,还可以促进红细胞再生和红细胞合成。

2、动物内脏:老年人缺铁性贫血也可以适当吃猪肝或者是鸡肝,能补充身体所需营养来改善缺铁性贫血,在食物调理期间,如果缺铁性贫血比较严重,还需要遵医嘱口服硫酸亚铁口服液和当归补血口服液等药物治疗。

3、菠菜:菠菜是比较常见的蔬菜,在吃了之后也能达到改善缺铁性贫血。

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