导语：胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规

食物在选择上，也是不能随意的进行，尤其是对自身不了解的时候，更是不能随意的选择一些食物，这样对自身各方面，都是有着很大损害，那胃寒吃什么食物好呢，都是有着很多不错之选，但是

生活中越来越多的胃寒患者，胃寒不是什么大病，因此很多人都不重视，或者不自知。现在生活压力大，生活节奏快，很多人饮食习惯都是非常不健康的，尤其夏天到了，很多人吃生冷食物毫无节

胃寒是一种很常见的症状，大多出现在女性朋友身上，主要的症状就是冬季全身寒冷，而且还会有胃部疼痛的迹象，这个时候就必须吃多一些暖胃的食物了。

说到大麦茶，相信很多人都是喝过的，而且大麦茶在我们一般人的日常生活中还是非常普遍存在的，另外，喜欢喝大麦茶的人还是比较多的。但是其实对于大麦茶而言，并不是所有人都可以喝的。

　　冬天来了，你是否又感觉到害怕了?在冬天手脚冰冷，即使晚上躲在被窝中很久，还是没办法让自己的手脚热起来，那种感觉实在是不好受啊，这其实是胃寒的一个表现，我们有必

中医把胃病分为胃寒和胃热，所以吃东西是有计究的，也不可盲目乱吃，吃错是会伤胃的。 胃热 嗜酒，喜辛辣食物，喜煎炒燥热食物等等，都会

众所周知只有胃健康了，人的日常饮食才能更健康，量个人的胃不健康的话，那么饮食也就会受到很大的影响的，而民以食为天，如果胃肠都不健康的话，那么身体怎么会健康呢?而胃寒是现代人

很多人经常上腹部痛，特别是吃的不合适以后就难受，他们会说自己“胃寒”。这种说法是不准确的。“胃寒”实际上也分寒热、虚实，不能一概而论。 实寒证即寒邪侵犯

在夏季的时候很多人都喜欢贪凉，有人整天待在空调屋里不愿意出来，而有的人则是整天吃冰的凉的食物，还有的人是一直正对着吹着风扇。其实这些做法都是错误的，这样的情况很可能导致肠胃

天气转凉，胃寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。 专家称除了遗传外，胃寒一般是由不恰当的饮食习惯造成的，如经常吃

预付的身体抵抗力是比较虚弱的，所以对于孕妇来说，应该尽量多吃一些蔬菜和鱼类，适当的补充一些我们想要的营养物质。然而，对于孜然粉这种比较热气的食物，孕妇应该尽量少吃一些，因为

咳嗽的治疗方法有很多种，中药和西药在治疗咳嗽上面都有很好的疗效，但是最好的治疗咳嗽的方法还是采用食疗为佳，采用食疗的方法既没有副作用而且还养生，那么我们应该采用什么食疗的方

如果平日的饮食习惯不健康，比如说喜欢吃一些冷饮，或者是冷食，或者是饮食方面不加节制，那就有可能会导致脾胃虚寒的症状出现，这一疾病对于脾胃的功能是会造成影响的，想要找回健康的

蔬菜中油麦菜是很多人喜爱的选择，这样的蔬菜在吃的是，对人体健康没有损害，而且吃这样蔬菜，对促进人体血液循环也是有着很好帮助，因此在对这样蔬菜吃的时候，是可以放心进行的，那油

药是很常见的，尤其是对一些治疗感冒、咳嗽、发烧、过敏的药物，都是是很容易购买，而且这样药物在使用上，都是比较简单，那这样药物在购买之前，也是要进行了解，这样对使用后，才不会

朝天椒在我们的生活饮食当中是一种很常见的辅料，这个朝天椒对于一些爱好者来说的是味觉上面的刺激，可以给人们在味觉上面很大的冲击，所以很多人都喜欢用这个朝天椒作为烹饪时的辅料。

在日常生活中我们经常会在公车上看到一些上班族早早就去上班，这些都是正常现象。对于他们来说，经常空肚子上早班早已习以为常。但是这样久而久之很容易对于我们的肠胃有一个很大的伤害

从古代发展到今天，每一种调味食材的发现，运用都是在人们的潜心研究下，才得以面向广大人民群众的。一种新事物的面世，到至今的众所周知，都是经过时间的锤炼，沉淀，才得以继续传承，

雪梨是最常见到的一种水果，在市场上我们随时都可以购买的到，它含有非常高的身份，但是很多人吃了雪梨最后会出现，头晕乏力等问题，可见雪梨也可能会引起过敏的反应，所以对于皮肤过敏

特别是在中医上，都认为出现了脾胃虚寒的情况，适合吃一些味温，并且甘辛的食物，可以更好的调养脾胃，为了让很多人们知道，究竟出现了脾胃虚寒吃什么好，我们给您推荐几种能够更好的调

脾胃虚寒的人香蕉要少吃，香蕉是我们日常生活中最常见的一种水果了，它 含有丰富的钾，因此很多缺钾的患者都会以香蕉作为食补材料，但是专家表示香蕉虽好但是并不是适合我们每个人食用

没有西瓜的夏天是不完整的夏天，夏天最爽的事情就是抱着冰镇西瓜吃了，但是你不知道吧，很多人是不适合吃西瓜的，看看你在不在其中？ 一、不要吃得过多，否则伤

患有慢性咽炎，经常到药房自行购买胖大海，每天用来泡茶喝。前一阵不知什么原因出现了腹泻，吃了一些药也不见好。医生详细问诊后告诉他，是因长期服用胖大海引起的。

　　在我们生活当中常常会见到很多有胃病的人，而这些人往往表现的症状就是胃痛。而造成胃痛的原因还有就是脾胃虚寒。脾胃虚寒也就是从我们中医的角度来讲的。出现脾胃虚寒的症状除了有胃痛外

糖尿病这种疾病的可怕之处在于我们很难以根治它并且糖尿病有非常可怕的并发症，那么我们在日常生活中如何预防糖尿病出现并发症呢，我们需要注意每日的饮食，每天的三餐都要安排合理并且

食物的营养价值是吃这样食物最会关注的问题，一般只要是有对身体有好处的食物，我们都会愿意尝试着去吃它们。因为只哟这样才能让我们的身体更加的优质。不过不同的食物所具有的营养价值

茶是很常见的，茶的种类有很多，因此对茶在喝的时候，也是需要对它进行很好的了解，这样喝的过程中，对人体健康也不会有太多损害，常见的茶有龙井茶、人参茶、茉莉花茶，这些茶对人体都

糖尿病患者在生活中是可以适当的吃一些辣白菜的，我们一般是食用韩国的辣白菜和四川的辣白菜，因为四川的辣白菜的辣味是比较重的，所以不喜欢吃辣的朋友你们可以适当的吃韩国辣白菜。糖

说起三叉神经痛，可能对于每个人都不陌生，它可以是多方面原因引起的，三叉神经痛是神经内外科最常见的病症之一，被称为“天下第一痛”由此可见，三叉神经痛带给人们的伤害有多大了，三