阿胶固元糕501g

【产品规格】： 规格：500g/盒

【配料表】： 阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、黄酒、冰糖、枸杞、桂圆肉

【食用方法】： 阿胶固元糕501g的食用方法如下：直接食用：阿胶固元糕可以直接食用，建议每天的食用量控制在3-9克以内，避免过量食用导致上火。空腹服用：阿胶糕在空腹时吸收效果最好，因此建议在早饭前和晚睡前服用。泡水食用：可以将阿胶固元糕捣碎后，加入热水或温水泡开食用。适量食用：根据个人体质和健康状况，适量食用阿胶固元糕，过量可能会导致上火或消化不良。保存方法：阿胶固元糕应存放在阴凉干燥处或冷藏保存，避免阳光直射和潮湿。注意事项：感冒发热期间、女性月经期间建议暂停食用阿胶固元糕。孕妇在怀孕未满3个月时不建议食用，3个月后可以适量食用。食用禁忌：对于消化不良者、高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群，以及婴幼儿等特殊人群，应在医师指导下食用或避免食用。以上食用方法和注意事项可以帮助您更好地利用阿胶固元糕的营养价值，同时避免不适。请根据个人情况合理食用。

【适宜人群】： 阿胶固元糕501g适宜气血不足、体质虚弱的人群食用，特别适合手脚冰凉、面无血色、失眠憔悴、衰老加速及更年期妇女等。对于贫血、月经不调、免疫力下降等症状有改善作用。同时，也适合需要补血调经、安神的孕妇和容易感冒的老人。青少年和中老年人也可以通过阿胶糕增强记忆力、预防关节炎、补钙等。不过，阿胶固元糕较为滋腻，脾胃虚弱者应谨慎食用。

【注意事项】： 阿胶固元糕501g作为一种保健品，在服用时需要注意以下事项：忌口：服用阿胶固元糕期间应避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，以及避免喝浓茶和咖啡等刺激性饮品，以免影响阿胶的吸收。感冒期间不宜服用：感冒、咳嗽时不宜服用阿胶固元糕，以免加重症状。月经期间：女性在月经期间应停止服用阿胶固元糕，因为阿胶具有止血作用，可能会导致月经量减少或经期紊乱。孕妇和产妇：孕妇在怀孕初期和孕晚期不建议服用阿胶固元糕，产妇坐月子头一个月也不建议服用。高血压、糖尿病患者：应在医师指导下服用，糖尿病患者可以选择无糖配方的阿胶固元糕。腹泻患者：腹泻时不宜服用阿胶固元糕，因为阿胶具有滑利功能，可能会加重腹泻症状。适量服用：阿胶固元糕虽然滋补，但应适量服用，过量可能会导致消化不良或上火等不良反应。保存方法：阿胶固元糕应存放在阴凉干燥处，夏季温度较高时建议放入冰箱冷藏保存。儿童服用：儿童应在成人监护下服用阿胶固元糕，并注意用量。药物相互作用：如果正在使用其他药品，使用阿胶固元糕前请咨询医师或药师，以避免药物相互作用。以上注意事项能够帮助确保阿胶固元糕的服用安全和效果，建议在服用前仔细阅读产品说明书，并在必要时咨询专业医师。