复合益生菌粉

【生产企业】： 江西沐恩堂生物科技有限公司

【产品规格】： 规格：5g*15袋/盒

【配  料 表】： 食用玉米淀粉、白砂糖、ABK乳酸菌（嗜酸乳杆菌、长双歧杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、发酵乳杆菌、瑞士乳杆菌、嗜热链球菌）、低聚果糖、水苏糖、脱脂乳粉、L-苹果酸、柠檬酸、食品用香精、天然胡萝卜素

【食用方法】： 复合益生菌粉保健品的食用方法如下： 服用时间： 通常建议在早上空腹或晚上睡前服用，因为此时肠道内没有食物，益生菌容易在肠道内繁殖生长，发挥作用。 也可以在饭前30分钟或饭后2小时服用，以减少食物对益生菌活性的影响。 服用剂量： 按照说明书上的剂量来服用，不要随意增加或减少剂量，以免影响效果。 成人每次服用1-2克，儿童则根据体重确定剂量，每天分2-3次服用。 服用方法： 直接服用：将适量的复合益生菌粉倒入口中，然后用水或其他饮料送服。 溶解后服用：将适量的复合益生菌粉倒入杯中，加入适量的温水或凉开水，搅拌均匀后饮用。 加入食物中：将适量的复合益生菌粉撒在食物表面，然后充分搅拌均匀，如加入酸奶、豆浆等。 注意事项： 避免与抗生素同时服用，因为抗生素会杀死肠道内的益生菌，影响效果。 不要与高温或酸性食物一起食用，以免影响益生菌的活性。 保存复合益生菌粉应放置在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和高温。 如果在使用过程中出现不适症状或反应，应及时停止服用并就医。 以上是复合益生菌粉保健品的一般食用方法和注意事项，具体服用应根据产品说明书或医生指导进行。

【适宜人群】： 复合益生菌粉适合肠胃不适人群，比如有腹泻、便秘、胃痛等症状者，因为这些症状常与肠道微生态紊乱相关，益生菌有助于改善。免疫力低下的人群也适宜，如经常感冒、感染等，益生菌能增强抵抗力，降低感染发生率。长期使用抗生素者也适用，因为抗生素可能破坏肠道菌群平衡，益生菌有助于恢复。同时，对于营养不良或消化吸收不良的人群，以及力较弱者，益生菌粉也有益。

【注意事项】： 复合益生菌粉保健品的注意事项如下： 服用时间：建议在饭后30分钟内服用，以确保益生菌在胃酸作用下不被破坏，更好地进入肠道发挥作用。同时，避免空腹服用，以免对胃黏膜造成刺激。 水温控制：不要用高温水冲泡，建议使用40℃左右的温水，以免破坏益生菌的活性。 剂量控制：不要一次服用过多，成人每天建议不超过3袋，儿童应根据年龄和体重调整剂量，并在医生指导下使用。 避免与抗生素同时服用：抗生素会破坏肠道内的益生菌，影响复合益生菌粉的效果。 存放条件：应保存在阴凉干燥的地方，避免阳光直射和高温环境。 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人应在医生指导下服用。 饮食卫生：服用复合益生菌粉时应注意饮食卫生，避免进食过多油腻、辛辣等刺激性食物。 观察不良反应：使用过程中如出现不适症状或反应，应及时停止服用并就医。 不与酸性食物同服：避免与酸性食物一起食用，因为酸性环境会破坏益生菌。 连续服用：建议连续服用，每天一袋，坚持至少1个月以上，以达到最佳效果。 以上注意事项有助于确保复合益生菌粉保健品能够安全有效地发挥作用。在使用过程中，应仔细阅读产品说明书，并严格按照说明来进行服用。如有任何疑问或不适，请及时咨询医生或药师。