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枸杞子

枸杞子泡水喝是怎样的?

一般来说,枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可......[查看详情]

哪些人不宜吃枸杞

不适人群: 由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,......[查看详情]

枸杞子可以直接生吃吗?

从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。枸杞干嚼的效果是最好的,营养吸收最全面,如果干嚼每天10粒就可以了。 ......[查看详情]

枸杞子泡水喝减肥吗

枸杞子泡水是常见的日常生活保健良方,对男人肝肾很好、同时增强抵抗力、养肝明目、保护心血管方面都具有积极保健作用。虽然枸杞子是一种药性......[查看详情]

枸杞子补肾怎么吃最好

枸杞子要用作补肾的食材,吃一两顿是没有什么效果的,需要长期坚持。吃枸杞子的方法有很多,可以直接食用,也可以将枸杞子稍微浸泡之后,用于......[查看详情]

用枸杞泡水喝可以减肥吗?

枸杞泡水有减肥功效,但是只是提供一个辅助手段。枸杞泡水虽然可以帮助朋友们减肥的,但是需要坚持,因为枸杞泡水喝之后容易出现饱腹的感觉,......[查看详情]

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