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久睡

睡久了反而没精神乏力要怎么办?

常人每天睡眠满足八个小时就能让机体得到充分的休息,第二天给人充足的精力去工作和学习。但是月盈则亏,并不是睡的越久就越好,什么事都要适当......[查看详情]

新生儿的睡眠时间多久比较合适?

新生儿的睡眠时间一般都是比较多的,很多都是每天除了吃就是睡,这样孩子的睡眠时间就会比较快,尤其是五个月以内的孩子,基本上都是在睡觉,这......[查看详情]

睡觉太多好不好呢?

睡觉太多的话对于身体是很不好的,经常睡觉的话,身体的新陈代谢功能变得很差的,生活作息也会变得没有规律,对于身体的影响是很大的,嗜睡的......[查看详情]

睡久了头晕应该怎么办?

有时候天气变热了人就会感到头晕,有时候是因为睡得时间太久了头晕,不过呢头晕是很正常的一种生理反应,如果是睡的时间久的话而头晕,那么最好......[查看详情]

睡太久头痛怎么办才好呢?

人每天的最佳睡眠时间保持在8个小时是比较好的,因为这样大脑可以很好的得到休息了。如果超过这个时间段的话,身体就会出现脑部过度的空闲容易......[查看详情]

睡觉太早的危害 是什么?

睡觉太早的话就会让人醒得也十分的早,因为人的睡眠时间是固定的,每天大概也就固定睡8到10个小时,一旦提前睡得太早的话年轻轻的也就会早......[查看详情]

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