每个人在自己的一天之中都需要补充充足的营养，只有这样才能够保证大家在一天之中所需要的能量。特别是对于小孩子来说，应该孩子在比较小的时候，身体各个器官都处于发育的过程之中，因此大家一定要关注小孩子的营养补充，尽量的给孩子的一天补充充足的营养。当然因为现在很多的父母在补充营养方面并不是特别了解，所以说很多的父母在这个方面都犯了很多错误，那么，究竟有哪一些小妙招可以帮助大家给宝宝进行营养的补充呢？
1、确定您宝宝是否需要额外的营养补充品：与儿科医师一起对照讨论，了解孩子真正缺乏的是什么？有无其他方法可提供较多量的自然食品？还是根本就不缺？我们常发现有些儿童的生长曲线还在正常区间内，或父母本身就属于瘦小型，父母却一味地认定孩子营养不良。
2、解营养品的内涵与您宝宝的体质：例如有的宝宝可能有乳糖不耐症，此时含高乳糖的营养品可能就不适合;某些蛋白质过敏的宝宝，也不能随意的进用高蛋白补品;更甚者，某些商品可能含有类固醇、兴奋剂等，目的虽为增加食用者的胃口，但其后续的副作用却是相当大的。
3、先排除有无疾病内在的疾病：如心脏、肺脏、肾脏等，都会引致成长迟缓，应先确定并加以适当的治疗。
4、不要被广告及其标志所迷惑：首先，许多广告文字的标志并不可信，其次是有的强调高蛋白，吃多了反而会影响到宝宝的肾脏负担，或不利于体内的新陈代谢;有的添加高钙，如果宝宝同时已从其他地方摄取足量钙质。则钙质过多，可能会有意想不到的不良后遗症，如食欲不振、肾结石、精神差等。
5、营养品尽量是取于自然：农畜产品的组合若有添加药物时(包括综合维他命)，就得小心其含量。
6、浓缩补品的定量与稀释使用浓缩补品时，切记要定量且加以稀释，否则长期使用对您宝宝的肝脏、肾脏反而是一种毒害。
在给孩子选择补充营养的食物的时候，大家一定须要采取一个比较科学的方式。要尽量的去询问医生，因为医生在这方面懂得比较多，同时也可以提供给大家一个比较科学的建议。当然，大家一定还需要了解一下自己宝宝的体质，只有这样才能够为宝宝选择一个适合自己的营养品。
