翘二郎腿的危害

作者:幸福哇哇叫  时间:2015-04-01 12:14:16  来源: 大众养生网

现在在教室里,餐厅里,办公室里人们似乎都喜欢一坐下就习惯性地翘二郎腿,我们都能感觉到这样坐是非常的舒服,但是这个样子是非常不文雅,不规矩的坐姿。可是我想几乎每个人都这么坐过吧,在我们小的时候我们都被家长教育要坐要有坐的样子,可是长大后我们都变得不那么在意了,可是你知道么,翘二郎腿不仅仅是不文雅的坐姿,而且是非常伤害身体的坐姿,下边谈谈具体的危害。

翘二郎腿的危害

1、影响生殖健康

平时有喜欢跷二郎腿的男性朋友要注意了,跷二郎腿会影响到男性生圌殖健康。因为经常翘起二郎腿会使大腿内侧及生殖器周围温度保持在高温的状态,而精子生成和存活的适宜温度是要低于正常体温的2度左右。若长期保持在高温状态下,就会破坏了精子生成和生存的环境。严重者还导致不孕。所以各位男性朋友要记得不要经常跷二郎腿哦。经常用智能洁身器等洁身器具清洁,还能保持通风干爽防止细菌滋生给精子创造一个更佳的生存环境。

2、易导致神经压迫症候群

由于跷二郎腿会压迫到大腿内侧掌管感觉的股神经,如果经常对股神经进行压迫,容易让人感觉麻痹,时间一长还会出现整条腿丧失感觉的症状。这也就是医学上称的神经压迫症候群。

3、脊椎容易出现问题

原本我们可以由两条腿来把持重心的而跷二郎腿时我们只能单靠一条腿来把持重心,这样自然就加大了脊椎需要配合单脚来保持身体平衡的压力。这样时间一长容易造成脊椎侧变、椎间盘破损突出骨圌盆、腰椎和脊椎偏位等症状,这类症状不仅治疗显效慢而且还会会引发腰痛、下背痛,还会变成长短脚。

4、导致O型腿

跷二郎腿需要双腿长时间保持交叠,翘起的脚向内缩,这样做会导致该条腿的韧带肥厚发炎,并且伴有肿痛感,严重者还会变成O型腿的危险。

长期翘二郎腿会使腿型变得更加不好看,我们每个人都是希望自己有修长笔直的腿,那么就放弃这种坐姿吧,并且翘二郎腿会使血液循环不畅,从而导致肥胖和各种各样的身体问题。是不是觉得小小的坐姿也会有如此大的伤害,所以说好的生活品质是注重生活中的各种微小的细节,改变这个坏的习惯,慢慢的去体会改变后带来的好处,你就会彻底远离二郎腿而变成优雅健康的人。

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