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瑜伽塑体
形体瑜伽,教你三招塑体
说道形体瑜伽,大家会想到瑜伽美体,瑜伽能否达到塑形美体的效果呢?下面是美体的三个小动作,大家试过就会知道了。 单腿背部伸展式 step1坐姿,两腿并拢向前伸直,脚板勾起,脚尖向上,两手五指张开指尖
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