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男性补肾养肾只需按摩这些穴位
养肾补肾工作,男人们都不能够忽略,因为出现肾虚或者是其他肾病的话,都会直接威胁到身体正常运作和性能力。尤其是对于上了一定年纪的男性来说,很容易为了补肾,盲目地去选择保健品,或是吃药物等,这样的方法可能会产
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按摩四大穴位助男性补肾壮阳
1、搓腰 推荐指数:★★★★★ 腰为肾府,刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。 将两手搓热,捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上,再以命门穴(腰部,当后正中线上,第二腰椎棘
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