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经期能吃大枣吗
经期一般能吃大枣，但不建议过量。如果经期出现不适症状，应及时就诊。大枣营养价值比较高，含有蛋白质、维生素A、多种微量钙及氨基酸等营养成分，通常经期能吃大枣。经期女性体质比较虚弱，容易出现腰酸、乏力等不适症状
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