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按摩孔最穴可以戒烟你知道吗

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人人都谁知道吸烟是很不好的行为，不仅危害自己身体健康，也危害了身边人。吸烟会对肺不好，严重的可能还会的肺癌。吸烟的人口气也比较大，牙结石也会比较严重。吸烟还有个坏处及时费钱，有些人花钱买美食，有些人花钱打

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女人能留住美丽的7种方法

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1.睡眠俗话说得好，睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。所以，女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。 2.均衡饮食平时用餐

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