【五官】标签-大众养生网

按摩是中医养生中最简单易行而又行之有效的方法。通过对经脉的刺激，可以促进身体气血的运行，可以有效缓解上班族们久坐而造成的气血不畅从而引发的各种疾病很有好处。而面颈部穴位又相当多，如果做好面颈部按摩可以起到

五官10047 阅读

中医讲究望闻问切，有时候只要从简单的望诊中就能了解患者的病情，通常五官可反映出身体的健康问题。中医认为，保五官健康，常按摩听会穴。这是因为常按摩听会穴，具有治耳鸣，耳聋，齿痛，口眼歪斜，中耳炎，腮腺炎，

按摩五官健身法是有刘国钧刘老师在1984年编写的。该健身方法通过按摩五官可以起到治疗与保健的作用。练功时取坐或卧位皆可，垂目调息，气沉丹田或意守丹田，提肛缩阴;或取法自然。 ①健耳

五官10060 阅读

生活养生