疾病名称:骨膜炎 病发症状: 1、全身酸痛,食欲下降,身体高热,感觉烦躁。 2、局部发病部位出现水肿,不能正常活动。 病发原因: 1、缺乏锻炼,身体协调能力不足。 2、遭受局部创伤,伤口感染细菌化脓。 如何预防: 在锻炼前要做好准备工作,不能突然进行高强度训练,坚持循序渐进的原则。锻炼后要多加按摩放松肌肉。
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