腰椎压缩骨折70天走路还痛可能是走路过多、营养不良、身体没有完全恢复等原因引起的，可以通过加强饮食管理、适当休息、口服药物等方法改善，用药时需要严格遵医嘱。
1、走路过多：如果患者走路的时间过长，会对局部组织造成刺激，容易对神经造成刺激，会出现不同程度的疼痛感。平时要保证充足的睡眠时间，减少活动，能够使症状改善。
2、营养不良：患病后不注意增强营养，身体恢复相对比较慢，走路可能会出现疼痛感。平时可以适当的吃一些含钙高的食物，比如虾皮、瘦肉等，能够使体内的营养更加充足，可以促进身体恢复。
3、身体没有完全恢复：如果身体没有完全恢复，走路过程中会对骨折部位造成刺激，压迫到局部神经。如果疼痛感比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除了上述原因以外，也可能是骨骼错位、骨质增生、腰椎间盘突出症等原因引起的。如果影响到了患者的正常生活，需要去正规医院就诊。
L4腰椎压缩骨折术后三个半月下地走路双脚踝脚背和膝关节疼可能是长时间卧床休息所引起的，也可能是骨折还没有完全的愈合所导致。一般可以通过适当热敷的方法改善，能够达到促进局部血液循环的作用，也能够达到缓解疼痛的效果。在恢复期间一定要注意好饮食调整，需要多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、紫菜、海带等。
腰椎压缩骨折以后一般情况下不可以干重活，腰椎压缩骨折通常会导致腰椎的稳定性产生一定的影响，如果干过重的体力劳动，很可能会对腰椎的健康状况造成影响，会影响腰椎压缩骨折恢复，并且会导致病情进一步加重。腰椎压缩骨折之后，为了促进病情得到恢复，患者需要多注意休息，避免疲劳。
腰椎压缩骨折是一种常见的椎体损伤，它的特点是椎体的破裂和压缩，可能会影响椎间盘的功能，从而导致腰椎病变和腰椎症状。腰椎压缩骨折引起的症状可能会持续几个月甚至几年，具体取决于患者的健康状况，以及压缩骨折的程度。如果发生了腰椎压缩骨折，临床上常常采用非手术治疗方法，比如物理治疗、药物治疗和康复治疗，缓解疼痛，促进椎体的修复和功能的恢复。如果患者的症状严重，可能会需要进行手术治疗，以更好地控制症状。如果患者已经有7-8年的腰椎压缩骨折，应该立即就诊，并且接受适当的治疗，以防止病情加重。
第二节腰椎压缩骨折应及时给予手术复位的方法来治疗，同时还需要给予钢钉固定，这样可以避免骨头出现错位，对于骨骼的愈合也能够起到帮助作用，在做手术之前，医生会给局部注射麻醉药，主要可以起到麻痹肌肤效果，在整个手术过程中感觉不到疼痛，术后应该选择卧床休息。
保守性治疗必须严格卧床三个月以上才能恢复,这里严格卧床,也就是说,大小便必须在床上解决,不能坐起来,更不能下床行走,不能推拿按摩。塔形垫子可以辅助复位。腰背肌肉功能锻炼不能很痛,可以有效地增强背部肌肉,促进压缩骨折的恢复。
保守性治疗必须严格卧床三个月以上才能恢复,这里严格卧床,也就是说,大小便必须在床上解决,不能坐起来,更不能下床行走,不能推拿按摩。塔形垫子可以辅助复位。腰背肌肉功能锻炼不能很痛,可以有效地增强背部肌肉,促进压缩骨折的恢复。