你好:根据你的描述,你可能是脑供血不足,或者是精神因素,建议你调整心情,养成规律的生活习惯,适当运动,可以做颈部按摩,运动时可以拉伸颈部肌肉,饮食上要选择易消化的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,祝你早日康复。
精神萎靡不振怎么办
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
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王树华 主任医师 山东省立医院 神经内科
诊治脑血管病、痴呆、癫痫、头痛、失眠等,尤在血管性痴呆、癫痫方面深有研究
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相关问答
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问精神萎靡不振是什么原因?答
精神萎靡不振可能是由于精神压力过大或者情绪过度紧张,出现了植物功能紊乱或者神经衰弱,容易产生精神萎靡,而且还会有烦躁不安的现象。可以在医生的指导下口服营养神经的药物调理,比如谷维素或者甲钴胺能够有效的提高日常的生活质量,但是也要注意释放轻松的压力,可以多音乐。
- 杨华 副主任医师 中日友好医院 普通外科
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问一天精神萎靡不振,嗜睡答
您好,神经衰弱有可能是由于您这种情况,建议积极服用谷维素刺五加B1片进行调理,注意营养和休息以保持愉快的心情。日常生活中要吃清淡的食物,不能吃大鱼大肉,昏昏欲睡的时候可以喝茶。首先要保持良好的心态,保持睡眠的环境卫生,在睡前半个小时洗热水澡,泡脚要坚持;“入睡条件反射”1养成良好的作息习惯,睡前思想不能放松,睡前不要吃太饱。2居室光线要柔和,温度不宜过高。3在睡觉之前要坚持用热水来洗脚。4在饮食方面可以多吃一些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。5午后尽量不要喝茶叶、咖啡、可乐。
- 邵自强 主任医师 中日友好医院 神经内科
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问老年人脑出血后,现在多咳,精神萎靡不振该怎么办?答
老人脑出血后现在多咳精神萎靡不振需要尽快到医院做手术治疗,可以通过介入取栓手术方法做治疗,对于症状比较严重,还可以通过开颅取栓手术来做改善。脑出血是由于脑部血管发生了破裂所造成,由于出血量多少是不一样,对脑部神经组织的影响大小也会存在差异,如果出血量比较多的情况下,还可能会导致死亡。
- 邵自强 主任医师 中日友好医院 神经内科
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问精神萎靡不振身体乏力嗜睡是怎么回事?答
精神萎靡不振身体乏力嗜睡可能是由于过度劳累所引起的,也可能是内分泌失调所导致的,另外也不排除患有贫血的原因。最好到当地正规医院通过进一步检查确诊,如果是贫血所引起的,需要配合医生使用补气养血的药物治疗。日常生活中还需要注意好饮食调整,尽量多吃一些高营养和高蛋白的食物。
- 赵天豫 副主任医师 中日友好医院 中医科
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问精神萎靡不振怎么办答
如果出现精神萎靡,应考虑肾虚所致,在饮食方面,应多吃黑木耳、黑鸡、羊牛肉、人参等食物,多吃一些海参、绵羊牛肉、人参等。日常生活中要有规律的睡眠,最重要的是要多运动,增强身体的抵抗力,提高身体的各个器官的功能。壮阳补肾的药物主要是六味地黄丸等。
- 赵天豫 副主任医师 中日友好医院 中医科
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问最近感觉精神萎靡不振恍恍惚惚答
你好,您这种情况现在看来可能是气虚所致,补气也不错,日常生活中要避免过度劳累,生活中不能吃生冷、油腻的食物,在日常生活中要清淡一些,心脏也要做到这一点,这就是神经性疼痛。
- 张季林 主任医师 江西省人民医院 中医科
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问精神萎靡不振身体乏力嗜睡是怎么回事?答
精神萎靡不振身体乏力嗜睡,可能是由于身体过度疲劳的原因导致,也可能是由于血液循环系统异常的原因引起,另外也不排除是由于内分泌紊乱导致的可能性。在出现这种情况时,最好是及时到当地正规医院做全面的诊治,明确引起这种情况的具体原因,必要的可以配合医生通过使用药物的方式来调理改善。
- 胡凡 副主任医师 江西省人民医院 神经内科
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问精神萎靡不振怎么回事答
精神萎靡可能是精神方面的问题,要调整心态,释放压力,适当放松。如果是肾虚导致的,其特点就是精神萎靡不振、浑身乏力等,这些都是肾虚引起的全身综合反应,如果过度消耗精气也会导致肾虚,一则房事不节,二是用脑过度。这样的状况对学习生活不利,需要用药物进行治疗。
- 王树华 主任医师 山东省立医院 神经内科
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问精神萎靡不振答
先分析一下造成精神萎靡的原因,一般多是由于长时间加班、工作、学习、缺乏充分休息,或长期心情不佳所致,建议尽早调整,包括每天保证充足的睡眠,如有压力,也可自己分析面对解决,或找家人朋友帮忙,每天加强锻炼,多和人交流,学会倾诉,有助于消除精神萎靡状态。
- 徐建威 副主任医师 山东大学齐鲁医院 普通外科
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问精神萎靡不振怎么办?答
心理萎靡不振主要表现为这样的身体亚健康,主要表现为作息不规律、熬夜、饮食不规律、工作压力大等导致精神萎靡的可能性很大,首先要改善自己的作息时间,早睡早起,可以先泡个澡,吃完饭再做运动,听音乐,不要让自己闷在家里,逛街,看新闻,多接触新鲜事物,晚上睡觉前也不要喝太多牛奶。
- 姜雨刚 副主任医师 山东省立医院 普外科