减肥一般是每天都要运动,需要选择一些有氧运动,比如跑步或者是跳绳,这样能够达到促进机体新陈代谢的作用,加快体内的脂肪燃烧,从而达到减肥和瘦身的作用,也能够达到强身健体的效果。如果想要达到快速减肥,一般需要通过医美的方法改善,比如抽脂手术或者是激光溶脂,能够短时间内去除局部脂肪堆积。
问
减肥每天都要运动吗
答
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杨华 副主任医师 中日友好医院 普通外科
各种普外科疾病,胃肠道,肝胆,胰腺,甲状腺疾病,外伤,淋巴结肿大,体表肿物等普外科疾病。擅长胃肠外科疾病,胃癌、结肠癌、直肠癌的腹腔镜及开腹根治手术及综合治疗,胃癌D2根治术,直肠癌低位保肛手术,小肠结肠造口问题,胃肠道间质瘤,肠梗阻,肠内外营养支持,阑尾炎,胃肠镜,内镜下治疗,胃肠镜下息肉切除,肛肠疾病(痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿)等
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