土蜂蜜主要能够达到补充营养和润肠通便的功效。蜂蜜里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素c和b族维生素，其中的矿物质元素含量也比较高，这些都属于人体必需的营养成分，在吃了之后能够补充身体所需的营养，而且还可以达到提高自身免疫能力。同时也可以帮助大便干燥和排便困难的症状得到改善。
问
土蜂蜜的功效与作用及食用方法
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周继朴 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院 中医科
性阻塞性肺病、支气管哮喘、间质性肺病、慢性咳嗽、鼻炎及咽炎、感染及发热性疾病、支气管扩张、呼吸困难等。
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