慢性肾炎的指压疗法与注事项以及食疗方

  慢性肾炎是一种慢性炎症，发病部位在肾小球，往往是由于急性的转变而来的，由于急性肾炎没有彻底治愈，导致肾炎延续成慢性的。本病病程漫长，可达数十年。在不同患者中，临床表现可有明显不同，一般症状是有蛋白尿，后期大多有水肿、贫血、高血压、肾功能不全现象。发病人群比较广泛，男人发病率稍微高一些，小孩往往是急性的居多。一般情况下，急性的好治疗，慢性的比较费时间，需要通过日常生活进行调理，比如做做指压疗法，吃吃食疗，注意房事等等。

第一  指压疗法：

方法1

1）穴位：水分、中极、水道、归来、建里、梁门、章门、巨阙、气海、天枢、涌泉。

2）操作：

(1)慢性肾炎通用穴:不管症状如何，凡是慢性肾炎患者，建里、梁门、章门、巨阙、气海、天枢6穴都可以施以指压。指压手法为按中有揉，以揉为主，可以穴位为中心，把按揉中心逐渐扩大，每穴按揉1~2分钟，反复进行。为了提高疗效，在施行指压法之后，可以横搓脚心的涌泉穴30秒钟，掐脚趾缝间和脚趾尖2分钟。

(2)水肿明显者:可以加按揉水分和中极穴。

(3)腰部酸痛者:可加按揉水道和归来穴。

3）适应证：慢性肾炎。

4）注意：尽管指压疗法是方便疗法，具有良好的调治作用，但在采取指压疗法的同时，不可忽视西医或中医药治疗。最好能综合治疗，以提高治疗效果。

方法2

1）穴位：肾俞、脾俞、足三里、三阴交、长强至大椎。

2）操作：用双手掌根揉按肾俞、脾俞穴约5分钟，然后从长强穴循脊柱提捏至大椎穴揉按大椎穴片刻，即用右手小鱼际缓缓用力沿脊椎揉按旋推至长强穴，如此往返30分钟，再按压足三里和三阴交穴片刻。每日1次。

3）适应证：慢性肾炎。

4）注意：尽管指压疗法是方便疗法，具有良好的调治作用，但在采取指压疗法的同时，不可忽视西医或中医药治疗。最好能综合治疗，以提高治疗效果。

第二  食疗方：

虾皮炒黄瓜片：取新鲜的黄瓜400克，干虾皮50克，盐，酱油，植物油，味精，葱，蒜各适量。按照常规做法炒熟吃。具有固肾，美容，减肥，通便作用，适合肾炎，高血压患者。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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