仙茅一种功效很大的中草药，快来了解了它！
仙茅，一种意境效果比较好的中草药，作用功效都很好。仙茅又名独茅、独脚仙茅、婆罗门参等，仙茅是石蒜科植物仙茅的干燥根茎，它是多年生草本植物，仙茅性热，味辛、有毒，归入肾、肝、脾经。仙茅主要分布于亚洲、非洲、南美洲和大洋洲的热带以及亚热带地区，我国分布于中南、华东、西南等地。
一、中药功效
1、中医认为，仙茅有补益肾脏，强壮筋骨，祛除湿寒的作用，适用于肾气亏虚所导致的尿频。
2、现代研究表明，仙茅的主要化学成分为石蒜碱、葡萄糖苷自己氮类、脂肪类化合物。它具有雄性激素样作用，对人体泌尿系统有较好的改善作用，能缓解有泌尿系统引起的尿频、尿急等症状。
3、仙茅主要适用于如下病症及表现：肾阳不足所导致的尿频，肝肾亏虚所导致的筋骨萎软，四肢无力，腰膝冷痛，脾胃受寒所导致的腹冷、腹痛、腹泻。
4、古方中有一味仙茅丸，可以壮筋骨，益精神，明目，黑须发。
二、食用禁忌
阴虚火旺者忌服。燥烈有毒，不宜久服。
三、选购与储存
仙茅以其根茎入药，根茎一般为圆柱形，略微弯曲，选购时以根条粗长、质地坚脆、表面黑褐色的干品为优品。应该将仙茅放置在干燥处储存，要注意防霉、防蛀。
四、养生药膳
1、将羊腰子一切两半，去白色的臊腺，洗干净，切成三厘米见方的腰花。将仙茅、淫羊藿、枸杞子、薏苡仁、杜仲这五味中药用清水煎煮成三百毫升的汁液，姜拍松，葱切段，将羊腰花、药汁、姜、葱、料酒同放入炖锅内，加入高汤和水五百毫升，放置在大火上烧沸，再用小火炖三十分钟，加入精盐、味精、胡椒粉即可成。这道仙茅羊腰汤可以壮阳补肾固精。
2、将仙茅用米泔水浸泡三日，然后取出备用，将鸡肉切块，放入砂锅内，加入适量的水。先将水用大火煮沸，再用小火慢炖一个小时，放入仙茅、金樱子共炖一个小时，等到鸡肉熟烂后，加入少量的精盐即可。这道仙茅金樱炖鸡肉主治肾虚早泄、滑精、尿频等病症。
3、将两百克仙茅用黑豆汁浸泡三日，九蒸九晒后切碎，放置在容器内，加入白酒一千毫升，密封。浸泡七天之后，过滤去渣即成，这壶仙茅助阳酒能够增补益肾，祛风除湿。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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