下饭菜怎么做？这些菜宝宝吃的多！
相信很多妈妈们都面临着这样的烦恼，自己的孩子吃饭的时候挑三拣四的，经常这也不吃，那也不吃，而且饭量非常的小，身体看起来非常的瘦弱，有营养不良的趋势。每一个妈妈都希望自己的宝宝能够多吃饭，这样才能够长得更高，但是他们却对于各种各样的菜都不闻不问，在这种情况之下，到底做什么样的菜才能够让宝宝吃得更开心呢？今天我就给大家介绍一些比较好吃又有营养的宝宝的下饭菜，这些饭菜可以改变掉宝宝挑食的坏习惯。
一，红烧排骨。
大家可以买一些比较小块的排骨，另外再买一些香菇，就可以制作红烧排骨。一般情况下，如果我们大家可以把红烧排骨的味道和色泽掌握的比较好的话，那么是非常受宝宝们欢迎的。并且由于排骨里面的蛋白质以及钙的含量比较丰富，所以能够促进宝宝的成长。大家在制作红烧排骨的时候，要确定对于油和盐的把握，如果放的油过多的话，宝宝会觉得油腻，另外甜咸也一定要适中。
二，虾肉丸。
对于宝宝们来说，海鲜的营养价值是非常高的，所以妈妈们可以考虑用一些海鲜给孩子们做饭吃。今天介绍的是虾仁丸，大家可以选择购买一些虾仁，然后加入鸡蛋，椰蓉，蛋清以及淀粉搅合，成为合适的浓度之后，放在油锅里面炸一炸，炸成金黄之后就可以捞出来，适当撒一些调料，就能够成为宝宝们喜欢吃的虾肉丸。这种食物如果给宝宝加上一些米饭的话，宝宝会吃得非常多。
三，糖醋里脊。
对于宝宝们来说，他们一般都喜欢吃比较清淡，比较酸酸甜甜的食物，而讨厌吃过于辛辣的食物，所以在给他们做饭的时候，一定要注意这一个原则，尽可能选择一些酸甜口的菜。比如说糖醋里脊就是非常好的一个选择，适当的加入一些番茄，可以让里脊的酸味更加自然，另外也可以选择比较嫩的肉，这样宝宝在吃的时候会更加容易。
四，肉炒三丁。
为了让宝宝不挑食，家长朋友们可谓是煞费苦心，但是他们还是不吃胡萝卜，不吃洋葱，另外也不吃香菇，在这种情况之下，就应该改变一下制作方法，要把这些食材切得更小一些，这样才能够更好的让宝宝们接受。加入一些肉丝，然后搭配着胡萝卜丁，洋葱丁以及香菇丁，这样的共同搭配颜色比较好看，而且不容易引发宝宝的反感。
如果想要宝宝吃的更多，并且不挑食的话，那么必须要学会一些合适的制作方法。给宝宝制作他们喜欢吃的下饭菜，就能够让宝宝更好的成长。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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