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医师-刘学周

河南省二甲住院医师,有多年临床经验,擅长内分泌、消化疾病、儿科、妇科常见病的诊断与治疗。

气血不畅应补脾,这些方法帮助你!

    脾脏对我们的身体非常重要,它可以让我们气血旺盛,血液充足,让人气色好,身体好。一个人如果脾的功能好,胃口就好,就能吃嘛嘛香,精力充沛,相反,如果一个人消化不良,天天没有胃口...

怎么吃,才能让我们的心脏越来越年轻?

    现在常常听到一些人说,活着真累,我们也经常在新闻上,或者是听说身边的人正是盛年却猝死的报道。在感叹生命脆弱的同时,为这些每日奔波忙碌的人们,忽视对自己心脏的照顾,而感到很遗...

气血不足当补肝,保健良方来帮你。

    感觉人们的身体有非常重要的作用,它可以保证机体多种生理功能正常发挥。肝,担负着人体代谢消化解毒的重任,在人的身体里有不可忽视的重要些,所以要想...

“春食荠菜赛灵丹”,荠菜好处这么多!

    可能很多人都没有听说过荠菜这种蔬菜,荠菜是一种个头小小的,嫩绿细软的蔬菜,口感香脆,入口清新,是很多人的心头之好。别看荠菜的个头小,它的营养很丰富,春天经常吃荠菜,对人有非...

吃葱还有这些好处,你知道吗?

    葱主要有大葱,小葱之分,大葱也就是我们一般所说的具有耐寒性质的冬葱。春季由于节气和土壤的变化,这个时期的葱是一年中,营养物质最丰富,最嫩,最香,最好吃的时候。从既可以...

吃菠菜还可以食疗,你知道吗?

    有许多人都喜欢吃菠菜,健身的人也经常多吃菠菜。因为菠菜的营养价值高,脂肪含量低,是一种非常好的蔬菜。而且很多人不知道的是,菠菜不仅营养丰富,还可以作为一种良药。菠菜的...

爱吃南瓜的人有福啦!好处这么多!

    南瓜是我们人人都熟悉,老少都爱吃的食物。我国各地都种有南瓜产量极高,南瓜是百姓家庭餐桌上的美味佳肴。因为南瓜甘甜如饴,味美可口,而且富有药用价值,所以很多人...

苦瓜虽苦,菜中君子!

    有许多人对苦瓜都是闻之色变,一听到苦瓜的名字,立马会皱眉头一脸嫌恶地说,不不不,我不吃!苦瓜是蔬菜中唯一因为苦而独具特色的蔬菜,因为苦瓜味道苦涩,果实的外皮,还有瘤状...

爱吃西瓜原来还有这些好处!

    气温渐渐升高,我们应该及时补充水分和各种营养物质,饮食也应该以清淡爽口,易于消化,增进食欲为主。多吃瓜果,清香甘甜,具有清热解暑健脾开胃的功效。因此常吃瓜果...

小小的生姜,还有这么大的用处!

    在日常生活中,将是不可缺少的调味佳品,无论是鱼肉,蛋类还是叶类蔬菜,在做菜的时候,只要撒上一些姜丝,就会使味道更加鲜美,但你可能不知道,与此同时,生姜还是一...