8岁孩子补钙哪种钙好
“我家小孩儿现在已经八岁了，这两天孩子总是说自己的膝盖疼，在医院检查说是缺钙导致的，医生叫我给孩子补钙，我想知道八岁孩子补钙，哪种钙效果比较好呢
2018-12-19
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，8岁的孩子可以补充一些乳钙，因为乳钙是最好吸收的。平时要多喝牛奶和酸奶，这样有利于补充钙质。每天摄入足够的维生素D促进钙的吸收，经常给孩子顿一些排骨汤等食物，增加每天钙的摄入。户外空气和光照良好的情况下，多让孩子到户外锻炼，接触光照。
2018-12-22