打豆浆要多少黄豆
“最近一段时间天气凉了，而且胃总是不舒服，我这几天都会在家里做早餐吃，这两天我想自己打些豆浆，我想知道打豆浆要放多少黄豆比较好呢？
2018-10-21
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
自己在家里做豆浆的时候，黄豆和水的比例一般是1:200的，这个比例做出来的黄豆是比较好喝的，但是这个比例不是死的，是可以根据自己的口味和喜好去调的，适当的喝豆浆可以补充优质蛋白质以及矿物质钙，对身体是有好处的。
2018-10-22