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坐月子喝小米粥会不会胖啊

习惯 问:

我女儿正在坐月子,为了好消化,我每天早起都给她熬一碗小米粥喝,可是她也不知听谁说的,说坐月子喝小米粥容易发胖,我想问一下,这是真的吗?

2018-04-25
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!坐月子喝小米粥不会发胖的,小米粥的能量不是很高,毕竟煮粥时加了一定量的水,通常月子期间发胖是吃了较多的补品,还有为下奶吃一些高脂肪的猪蹄汤,排骨汤,鸡汤等,也没有啥体力活动消耗造成的,还是均衡营养。

2018-04-25

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