蒸皮皮虾要不要放盐呢
“今天我买了皮皮虾,老公说要蒸着吃才好吃,我怕直接蒸着吃没有滋味,放盐又怕不好吃了,我想知道蒸皮皮虾要不要放盐呢?怎么做才好吃呢?
2018-04-17
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!皮皮虾含有丰富的蛋白质、矿物质,本身就含有钠含量,不建议放太多的盐。大约20分钟左右就可以蒸熟了,一定要煮熟煮透,避免寄生虫和杂菌!含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,可以适当食用,注意卫生处理情况,不要食用过量。
2018-04-17