吃蒸红薯会发胖吗
“我老妈今年六十五岁了,我们怕她患上三高,所以特别关注她的饮食,但是最近发现她好像胖了,这是不是和她平时喜欢吃蒸红薯有关系啊?请问,吃蒸红薯会不会发胖呢?
2018-04-10
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好:发胖与吃红薯是有关系的,红薯的含糖量比较高,而糖的代谢是最容易吸收的,过多的摄取往往会造成营养过剩,营养过剩就会造成脂肪堆积,身体自然而然就会胖起来。
2018-04-10