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薏仁红豆汤怎么喝祛湿效果好

情路难走 问:

我的身材特别的胖,最近我总是感觉四肢沉重,每一天特别疲劳一样,感觉身体的湿气比较重,我听说用薏仁红豆汤能够帮助去湿气,我也想这样调理一下,毕竟不会伤害身体,薏仁红豆汤怎么喝祛湿效果好呢?

2018-03-12
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,薏仁红豆汤是有清热祛湿、利水消肿的功效。可以将薏米红豆汤当茶喝,需要注意的是脾胃虚寒的人群要减少食用。科学的减肥方式还需要合理的搭配膳食,均衡营养,并进行适当的体育锻炼。

2018-03-24

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