养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
大众养生网日常养生专题为您介绍日常养生常识有哪些, 我们日常养生的原则,男性日常养生误区有哪些等内容。