维生素c泡腾片吃多了会闹肚子吗
相关企业: 拜耳医药保健有限公司过量摄入维生素C泡腾片可能导致腹泻等肠胃不适。维生素C是一种水溶性维生素,过量摄入时,身体无法完全吸收,多余的部分会通过尿液排出。然而,当摄入的量远远超过身体所需时,可能会引起消化系统的负担,导致腹泻、腹痛等症状。
摄入过量维生素C泡腾片时,轻则可能出现腹胀、排气增多,重则可能引发腹泻。例如,摄入超过推荐剂量的维生素C泡腾片,如抗坏血酸、维生素C钠和维生素C钙等,都可能增加肠胃不适的风险。重要的是,任何补充剂的使用都应在医生指导下进行,以避免不良反应。
过量摄入维生素C泡腾片可能会对健康造成不利影响,因此建议按照推荐剂量服用,并在出现不适时及时咨询医生。