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维生素c泡腾片对身体有副作用吗

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维生素C泡腾片对身体的副作用较小。维生素C是一种水溶性维生素,过量摄入时,身体会通过尿液排出多余的部分,因此一般不会导致严重的副作用。然而,如果长期大剂量摄入,可能会引起腹泻、恶心等轻微不适。

维生素C泡腾片的副作用与摄入量有关。适量摄入维生素C有助于增强免疫力、促进铁吸收等。但是,如果摄入过量,尤其是超过2000毫克/天,可能会出现腹泻、恶心、胃痛等不适症状。此外,长期大剂量摄入还可能增加肾结石的风险。

对于维生素C泡腾片的使用,建议遵循医生的建议,不要随意增加剂量。如果出现不适症状,应及时就医,并在医生指导下调整用量。日常饮食中,可以通过新鲜蔬果来补充适量的维生素C,以维持身体健康。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片

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功能主治:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻

用温水或冷水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人,一日1片;儿童一日半...

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