治疗遗精的食物 要治遗精可嚼食莲子
至于莲子能治遗精，有很多描述。《医林汇要》云："莲子，去心连皮生嚼，最益人，能去烦止渴，涩精，和血，止遗梦，调寒热。"本草纲目载："莲子交心肾，厚肠胃，固精，强筋骨，补虚，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，红白浊，女人带下，崩中诸血病。"中医将遗精分为两种，梦与异性交合，遗精称为梦遗，无梦而遗称为滑精。无论是梦遗还是滑精，服法都是一样的。莲子可以去心，连皮生嚼四五粒，一天一次，久而久之自然有效。
什么是遗精?
遗精是指无性交射精现象，因为男性睾丸是精子器官，随着年龄的增长，生殖器官成熟，睾丸产生精子、精囊和前列腺也不断分泌精浆，使精液在体内积累，当达到饱和状态时，会通过遗精排出，所谓的"精盈自溢"、"精满则泄"。
一般来说，未婚和成熟的男性每月遗精1~2次，有时稍微多一点，是一种正常的生理现象，如果次数太多，就属于遗精的病理现象。遗精一般可分为两类，睡眠梦中的遗精称为梦遗精，清醒状态或无梦中的遗精称为滑精，梦遗精和滑精是遗精，两者本质上没有区别，正如古代医学书籍所说："梦遗滑精，总是失精，虽然证据不同，但原因是一个"。
中医如何治疗遗精？
祖国医学认为"梦遗滑精是一种失精的疾病，虽然其症状不同，但原因是一种"，因此，梦遗与滑精合并介绍。遗精病，一般来说，有梦而遗者的原因在心，无梦而滑精者多病于肾；有邪而遗精者多为实症、热症，无邪而遗精者为虚寒症；初病者轻，久病者重。根据中医理论辨证论治，遗精分为四类：A.君相火旺型:症状为梦遗、阴茎勃起、心悸、心烦意乱、面红、腰痛、身热、舌红少答、脉弦数疗三才封髓丹加黄连、栀子、龙骨、牡蛎、龟板等。或服用中成药知柏地簧丸。
Ｂ.心肾不交型:见梦交梦遗、心烦不眠、腰膝酸软、头晕耳鸣、口咽干燥、舌红少苔、脉寸数尺沉。
Ｃ.湿热下注类型：见阴茎勃起、阴茎涩痛、遗精、阴囊湿痒、尿黄或尿痛、口干口痛、上腹胀痛、舌苔黄厚或油腻、脉滑。
Ｄ.肾气不固:无梦遗精、频繁滑精、精神萎靡、头晕耳鸣、身体消瘦、夜尿、尿频、舌苔薄白、脉沉弱。治疗秘精丸或服用中药金锁定精子9。如果遗精疾病没有治愈，很容易导致早泄和阳痿。
如何治疗遗精？
遗精治疗主要针对病因治疗。首先要学习相关知识，建立正常的性生活规律，避免过度兴奋性器官，如手淫、看淫秽书画等。，加强体育锻炼，增强体质，把主要精力投入到学习和工作中。
另外，睡眠时要侧卧，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄的裤子，因为这些会刺激生殖器官，引起性兴奋，产生主遗精。性器官和下泌尿道疾病引起的遗精必须根据病因进行治疗，如包茎或包皮过长，需要手术治疗。尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗，神经衰弱引起的遗精。严重者可适当口服镇静药，如5~10毫克三溴合剂，每天3次，或5毫克利眠宁一天3次，或2次稳定.5~5毫克一天3次。
遗精的原因是什么？
遗精是指无性交时射精。据统计，80%的男性都有这种现象。这种现象大多发生在夜间睡眠中。一般来说，遗精的频率可以从1~2周到4~5周不等。这是正常的。如果一周内有几次或一夜之间有几次遗精，则属于病理现象。遗精主要由皮层中枢、脊髓中枢功能障碍和生殖系统某些疾病引起。现分为以下几点：
Ａ.精神因素：由于性要求过于强烈，无法克制，尤其是睡前思淫引起性兴奋，长期刺激性活动中枢神经系统，导致遗精。
Ｂ.体质虚弱，各器官功能不完善，如大脑皮层功能不全，对低级中枢失去控制，勃起中枢和射精中枢兴奋性增强，遗精也会发生。
Ｃ.局部病变：性器官或泌尿系统局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，可刺激性器官并产生遗精。
