康衡果蔬酵素
适度补充果蔬酵素可以促进消化,但并非所有人群都适用。
果蔬酵素主要来源于天然植物,通过发酵过程提取,有助于分解食物中的蛋白质、碳水化合物和脂肪,从而促进消化吸收。然而,并非所有人都需要额外补充。健康成年人通过均衡饮食,通常可以获取足够的酵素。但对于一些消化功能较弱或有特定健康问题的人群,如老年人、患有消化系统疾病的人,可能需要适量补充以改善消化状况。
对于考虑补充果蔬酵素的人群,建议咨询医生或营养师,根据个人健康状况和需求做出合理选择。同时,应遵循医嘱,合理使用,避免过量摄入可能带来的副作用。