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月经不调

  • 丹参，不仅能治月经不调还能预防血栓

      丹参，当你看到这个名字的时候，即使以前不知道这种东西是什么，心里也会猜出它指的是一味中药，因为受到我们最熟悉的人参的影响嘛，所以自然就能猜出来，其实丹参具有的功效也是很多的，而且生活中我们还可以把丹参当做一种食材，在做饭的时候加一些丹参进去，也非常有利于我们调整自己的身体情况，接下来呢，为了让更多的人知道这种中药的具体做法和它具体的功效，小编会详细的介绍一下这两方面的内容。 首先，介绍一下丹参具有的功效，就是:预防血栓，清心除烦，月经不调。月经不调现在逐渐成为了很多女生每个月都比较烦恼的事情，可能是因为月经比自己预想的迟到了好几个星期或者提前来了几个星期，又或者月经量便多偏少，都会让我们很忧心，那么为了治疗月经不调呢，我们除了一些很大众化的方法，我们还可以利用丹参，因为它也具有很好的治疗月经不调的功效，如果我们在注重平时饮食和生活作息的基础上，再使用一些丹参，相信你月经不调的症状会很快好起来的，而且丹参还具有清心除烦的功效，如果你觉得自己平白无故变得很心烦，看什么都觉得不顺眼，不管是人也好，还是动物也罢，也可以在做饭的时候加一些丹参进去，如果你不知道丹参的正确使用方法也没关系，因为小编等一下会做详细的介绍，相信你一定会学会的，所以说，丹参的功效还是很多的，如果你懂得了怎么样更好的利用它，相信你的身体会往正确的健康轨道发展的。 很多人不知道丹参应该怎么样吃，小编在这里介绍一下丹参的其中一个做法，也是小编很喜欢的，那就是丹参猪肝汤，丹参猪肝汤的做法其实也是很简单的，首先把丹参和猪肝准备好，把猪肝切成片状，丹参呢，就不用我们切了，洗干净就好，之后就开始煮它们了，，先把丹参放进锅里，因为丹参比较难煮，等水开了之后，丹参还要再煮一段时间，不过这时候因为水已经开了嘛，所以我们就不用再用大火咯，用小火就可以了，大约20分钟左右就可以把猪肝放进去了，如果你觉得这个汤看起来不太好看，还可以加一点儿蔬菜进去，比如菠菜，生菜等都可以，然后继续煮饭猪肝熟了就好了，最后加点儿盐，这样一道美味又有很高药用价值的丹参猪肝汤就做好了。

    丹参 中药

  • 泽兰这种中药行水消肿，还可治疗月经不调

       有一种中药，他的名字叫做泽兰，除了这个名字，它还有其他的名字，比如说地瓜儿苗甘露等，这种中药他在中医上面一般会用于一些活血化瘀的症状，同时它还有一些消肿的作用，也可以说是一种作用比较多的重要，而且它对于女性朋友们来说非常的友好，可以治疗月经不调以及痛经等症状。那么关于这种中药的一些知识，你知道多少呢？接下来让我给你介绍一下这种中药的一些知识吧。一泽兰长什么样子？   这种中药它其实是一种草本植物的叶子。这种植物它的进是长方形的，有时候呈现出一个棱柱的样子，它分解的地方会有一些紫色的痕迹，并且有一点膨大，而且它的分支比较少，四面都会有一些浅浅的纵向的一些纹路，长度大约是50到一百厘米左右，直径大概不到一厘米，它叶子的表面一般是黄绿色或者是翠绿色的，上面有一些白色的，软软的绒毛，而且它的质地非常的脆，容易被折断，折断了之后它的断面呈现出黄白色的样子，而且它最中间是中空的，它的树叶是对生的叶柄比较短，它的叶片也经常住缩在一起把它展开之后它的形状是长圆形的长度大约是5到10厘米左右，而且它的叶片的上面是灰绿色的，下面是浅绿色的，上面都有一些比较细腻的浅白色的线点，而且两面都有一些短短的比较软的绒毛。它的前端是比较尖的边缘，还有一些锯齿状的纹路，它的花朵一般是畜生的，而且叶子一般生长在一起，像车轮一样，花冠基本都会脱落下去一般会是黄褐色的花苞。没有味道，有浅浅的香气，它的作用也是比较多的。二泽兰有什么作用呢？   这种中药它最主要的作用就是可以起到心水止痛的效果，也就是说如果我们有水肿等现象，那么可以利用泽兰这种中药来达到消肿的效果，同时这种中药还可以起到非常好的活血化瘀的作用，对于女孩子们的月经不调，痛经闭经等症状都有非常好的治疗效果，而且对于产妇来说，生产完了之后身体里面会残留上一些流质的一些代谢废物，同时有时候会有一些腹痛腹泻的现象，而且身体都会浮肿，这时候可以用泽兰这种中药来进行治疗，当然了，如果我们遇到跌打损伤等情况，我们也可以用泽兰来进行治疗。不仅仅如此，他还有比较好的补肝肾的作用，可以和气血对我们的腰腿疼痛，也有一些辅助的治疗效果，而且如果我们在野外的时候被毒蛇咬伤，或者被毒虫蛰了，那么这个时候我们也可以去用一些则兰把它嚼碎，涂抹在我们的伤口上面，就可以起到比较好的辅助治疗的作用了。既可以解毒，也可以消肿，总的来说是一种比较好的中药。   以上就是关于泽兰这种中药的一些知识，现在你明白它的性状以及它的一些作用了吗？

    泽兰

  • 清炒丝瓜，可以治疗乳汁不通和月经不调哦！

      丝瓜也是我们平常常吃的一种食物，并且它的做法也有很多，比如，清炒丝瓜，丝瓜炒鸡蛋等，如果你以前生活在农村的话，肯定对这种食物有一种特殊的记忆，因为每当种丝瓜的季节，妈妈或者奶奶就会在自己家院子里种上一些丝瓜，丝瓜的藤蔓爬的满院子都是，不仅给我们创造了一片绿阴，同时，自然垂下的丝瓜也是一幅不错的农村田园生活图画，并且丝瓜呢，也是一种对我们身体健康非常有益的食物，今天呢，小编主要讲一下清炒丝瓜这道菜，对我们的身体健康有什么样的好处，而且这道菜的做法也是非常简单的，就像我们平常炒菜一样，只需要将丝瓜放入锅中，炒熟即可，那么，接下来呢，我将详细介绍一下清炒丝瓜这道菜的功效。 一，月经不调，痰喘咳嗽，乳汁不通 对于很多女性朋友来说，当知道自己成为妈妈的那一刻以及辛苦怀胎十月把孩子生下来，见到孩子第一面的时候，都是非常开心的时刻，那么经历这些开心之后呢，就是孩子的哺乳问题了，很多妈妈都会选择亲自喂养孩子，而不是仅仅只靠奶粉，因为乳汁中含有很多营养成分，只要妈妈吃的好，那么她的奶水就会很充足，并且足够提供婴儿所需要的营养，但是有的妈妈在哺乳的时候，就会遇到乳汁不通这样的情况，很多妈妈会选择一些方法来调理自己的身体，其实对于这种情况呢，妈妈们通常还可以在平时吃饭的时候，吃些以丝瓜为原材料的菜，这样就能帮助自己很好的改善身体状况哦。 二，提高免疫力，美容护肤，抗过敏 美容护肤一直是各个年龄段的人经常讨论的话题，特别是现在的一些年轻的女性朋友，经常会想和很多的护肤达人认识，这样当她们有好的护肤产品的时候，就可以推荐给自己，另外呢，也不用话费很多的钱去买那些大品牌了，这样对自己的经济压力也会减少很多，其实呢，我们平常美容不仅能靠那些护肤的产品，我们平常还可以多吃些丝瓜哦，相信长期吃丝瓜的你，皮肤状况一定会有所改变。 丝瓜这种食物也是很大众的一道菜，我们平时去超市就可以买到，完全不用担心吃不到它，或者在网上购物的时候还要担心它是否会在快递过程中会损坏，而且清炒丝瓜也是一道很美味的菜，相信它会符合你的口味的。

    清炒丝瓜 功效

  • 月经不调怎么办？这些方法帮助你！

       有些女性朋友们经常会遇到月经不调的问题，月经的推迟或者早来都会让他们感到苦恼，同时突发状况也非常令人尴尬，而且月经量的多少和健康状况有非常好的关系。所以一些月经不调的疾病都在暗示着我们，我们的身体出现了问题，那么这个时候我们该如何进行健康护理呢？下面几个要点，大家一定要注意。一先补充营养   而且非常非常有可能是因为营养的缺乏造成的，这个时候就应该补充营养，多说一些丰富的搭配，脂肪，还有一些微量元素，从中医的角度来看，牛奶可以起到补虚损，益脾胃，生精液，润肠不然我大不不然我大枣性味甘微温，有益气血的200介绍给大家一道牛奶枣粥，食用大米一百克，牛奶250克，红枣20个，红糖20克，先把大米洗干净，放在锅里，加入一千毫升，用大火煮开之后用小火煮20分钟，等到糜烂之后加入牛奶红枣，再煮十分钟，车的时候加一点红糖，煮开盛在碗里就可以了，这道粥可以起到比较好的部位，以及神经补充营养的作用。二通络活血再调经   当然有的时候，月经不调也可能是由于气血不足，或者血脉预计做成的，这个时候活血化瘀就非常重要了，先进行脱落挑选，他们成熟的要洗干净装在纱布袋里然后放在清水里浸泡半个小时把水和药再倒入大碗快一点用大火煮开之后用小火炖40分钟到出头是在家，成熟的要洗干净，装在纱布袋里，然后放在清水里浸泡半个小时，把水和药再倒入大碗罐里，用大火煮开之后用小火炖40分钟，到出图纸再加水，煎出，第二次吃两次药汁混合，把黄牛肉洗干净，切成块儿，倒在砂锅里，加入清水五大碗。大火烧开后加入五勺黄酒，用小火炖一百分钟，倒入药汁，加红糖，再用小火炖40分钟就可以吃了，这道菜可以起到活血散于星期调经，以身驱寒，化瘀止痛的作用，其适用于那些气滞血瘀的患者，引起月经不调的患者。三益母草可以调经   一益母草可以起到益气补血，通和调经，强身健体的作用，适用于各种提速，各种闭经的患者，对于体胖的患者服用的时候不要加红那，那么一斤益母草调经汤，可以用益母草30克，红糖50克，绍兴黄酒一百毫升，白云牧草洗干净，加水煎煮20分钟，加红糖，用小火再煮20分钟，去渣加入绍兴，黄酒煨热的时候就可以喝了，这道一草调经汤，可以起到非常好的益气补血的作用，还可以起到通络条件的作用，对于男鞋，因为吸收引起的闭经现象，月经不调现象都有比较好的，辅助治疗作用。   总的来说，月经不调是由于我们身体，里面的内分泌不调，有感谢，所以我们应该注意的是要及时的补充一定数量的营养，同时，也要，通过一些中药来进行辅助治疗。这样才能拥有健康的身体。

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